Familienbildungsstätte Sankt Augustin:HULA HOOP Fitness und HULA HOOP Dance Fortgeschrittene

„DAS konnte ich früher richtig gut“ oder auch „DAS ist ja kinderleicht“.  
Diese zwei Sätze fallen einem als erstes ein, wenn man von Hula - Hoop spricht.  

In meinem Kurs werden Sie erleben, dass der Reifen nicht bloß ein Kinderspielzeug ist, sondern das er sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt. 

Wir lernen Schritt für Schritt den Umgang mit dem Reifen bis hin zur Bewegung und Tanz, dabei kommt der sportliche Teil auch nicht zu kurz. 

Der wichtigste Part ist jedoch, dass es keinen Wettbewerb, keine Leistungsbewertung und keinen Stress geben wird. Wir wollen vor allem Spaß haben an Bewegung, Musik und dem Spiel mit dem Hoop.  
Die Kursleiterin hat Hula Hoops dabei, die Sie nutzen können. 

Bitte bequeme Kleidung und Hallensportschuhe mitbringen. 

*In Kooperation mit dem Familienzentrum Katholische Kirche Lohmar. 

Kurs-Nr.: 2025-RG-958 
Termin: Mittwoch, 1. Oktober 2025, 19:00-20:00 Uhr (4 Treffen) 
Ort: Familienzentrum Katholische Kirche Lohmar-Ort, Pützerau 11 
Leitung: Frau Regina Hilgers (Zertifizierte Hula Hoop Fitness-Trainerin, 
Übungsleiterin C-Lizenz, Trainerin C-Lizenz und Jugendleiterin) 
Kosten: 40,00 € 

Anmeldung und Informationen unter 
Lebenshilfe Bildung Familienbildungsstätte Sankt Augustin 
Bonner Str. 68a – 53757 Sankt Augustin 
Tel. 02241/ 34 18 38  fabi-rheinsieg@lebenshilfe-nrw.de
www.fabi-rheinsieg.de