Wohlfühltag – eine besondere Auszeit für Frauen

Ein Tag nur für mich.
Ein liebevoll gestalteter Wohlfühltag für Frauen, die viel geben – und sich selbst dabei nicht aus dem Blick verlieren möchten.
Der Tag vereint drei kraftvolle Elemente:
Entspannung, Wellness und Impulse zur Selbstfürsorge.

Was Sie erwartet:

• Begrüßungsritual mit handgefertigten Kronen (Kanzashi-Kunst) – ein Symbol für Einzigartigkeit und innere Würde
• Humorvolle Impulse: Warum es nicht egoistisch ist, gut für sich selbst zu sorgen
• Übungen aus der Psychosynthese zur inneren Klärung & Ressourcenstärkung
• Märchenreise & Malen eines inneren Bildes mit sanfter Symbolarbeit
• Gesichtspflege mit frischem Aloe-Vera-Blatt & Wildrosenöl
• Körperreise mit handgenähten Lavendelkissen (aus eigener, naturreiner Ernte)
• Märchen von der Lavendelkönigin & irischer Segenswunsch zum Abschluss 
• Sanfte Musik, Klangschale, gemeinsames Ankommen und Loslassen

Die Teilnehmerinnen bringen bitte folgendes mit:
Isomatte, Decke und ihre eigene Mittagsverpflegung mit. 

Für warme und kalte Getränke sorgt das Familienzentrum.
Ort: Kita Lohmar, Pützerau 11, 53797 Lohmar

Veranstalter: Svetlana Kukshaus, Wohlfühlpädagogin & Erzählkünstlerin (Müttergenesungswerk)