ZUMBA GOLD für ältere Menschen
Veranstaltungsdatum: 17. Januar 2022, 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Der Kurs startet am Montag, den 10.01.22 von 10:00-11:00 Uhr im kath. Pfarrzentrum Lohmar mit
der Zumba Trainerin Claudia Worm.
Einstieg jederzeit möglich.
Die Kursgebühren betragen 40 Euro für 10 Unterrichtseinheiten.
Bitte Sportkleidung, etwas zu Trinken und eine Mund-Nasenbedeckung mitbringen.
Es gilt die 2G Regelung!
Anmeldung unter Tel. 02206/7784 oder über die Trainerin Tel. 0171-4951758
Perfekt für: Aktive, ältere Erwachsene, Anfänger oder andere Teilnehmer, die nach einem
passenden Zumba Kurs suchen, der die beliebten Original Bewegung, mit geringerer Intensität
anbietet.
So funktioniert’s: Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf
die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentriert.
Vorteile:Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training,
Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!
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